力学から考える身体の評価とアプローチ
トップアスリートからも認められる身体の見方、考え方、技術をもっとたくさんの方に実践していただきたくセミナーを開催しております。
すでに普段からトレーニングされる方だけでなく、エステのお客様、マッサージに通われている方、たくさんの方にもっと快適に生活して欲しい。
そんな思いで始めたセミナーです。
・スキルアップ
・疑問の解消
・新たな観点を取り入れる
たくさんの方が様々な目的で勉強されています。
お伝えした内容は是非他の方にも共有してください！
根拠のあるサービスの提案と提供
トレーナー・エステティシャン・マッサージ師の方などからよく相談を受けるのですが、
「◯◯◯なお客様がとても多いのですが、自信を持って施術やトレーニングメニューの提案ができない」
という内容が非常に多いです。
そもそもその質問自体が「なぜ？」と今では思うのですが、私も大型フィットネスクラブのトレーナーとして働いていた頃は同じような疑問を持っていたことがありました。
例えば、腹直筋のトレーニングはこれ、大腿四頭筋のトレーニングはこれ、というように種目と筋肉だけを結びつけて覚えているトレーナーさん。
本当に多いです。そしてとても勿体無い。
また、この覚え方だからこそ「自信のなさ」にぶつかるんですよね。
パターン別に提案や施術を覚えるのではなく（そもそも人の体は十人十色）、全身の歪みや筋肉の硬さ、柔らかさ、強さ、弱さを一通り評価することができれば、目の前の方がどのような目的や悩みであっても根拠のある提案ができます。
それにはまず「力学で考える」ということです。
この評価法を知れば、カウンセリングもトレーニングもケアも目の前の方にどのような提案、提供をすべきかということが自然と順序立てて考えられるようになります。
受講者の知りたい内容に合った構成
過去に受講してくださった方
・フィットネスクラブのインストラクター、トレーナー
・フリーのパーソナルトレーナー
・エステティシャン
・リラクゼーション業
・上記の各店長
等対象が様々で、職種によっても知りたい内容が変わってきます。
ベースにある知識も違いますよね。
そのため、基本の身体の評価法+事前にどのようなことを知りたいかをお伺いし、その他質問があれば事前に集めていただくなど（当日に質疑応答の時間も取ります。）、その日の受講者に合った内容で構成しております。
すぐに現場で使える内容
せっかく教わったのに、使えるようになるまでに経験や練習があまりにも必要だと実際にお客様を目の前にした時になかなか成果が出ません。
もちろん、経験を積むことでより精度の上がる内容ではありますが、次の日から現場で十分活かせる内容です。
セミナー直後に「指名が増えました！」とよくご連絡をいただいております。
また、掘り下げれば掘り下げるほど細かいスキルや知識が得られる内容となっていますので、追加で知りたい内容が出てきましたら、ご要望に応じてスキルアップセミナーを組ませていただきます。
セミナー内容例
トレーナー・インストラクター向け
（筋肉の基礎知識がある方）
・力学から考える全身評価中級（座学）：約４５分
・まずは大筋群を見る（座学）：約２０分
・筋肉の強い、弱い、硬い、柔らかいの違い（座学+実技）：１時間
・実際に評価してみる（実技）：１時間
・評価内容からの提案方法〜接客〜（座学＋実技）：３０分
・メニューを組む〜種目選択編〜（実技）：１時間
エステティシャン・リラクゼーション業の方向け
（トレーニング・筋肉の知識のない方）
・力学から考える全身評価初級（座学）：１時間
・影響力の大きい筋肉とは？（座学）：３０分
・実際に評価してみる（実技）：４５分
・筋肉の効果的な緩め方（座学+実技）：１時間
・評価内容からの提案方法〜接客〜（座学＋実技）：３０分
・何人ケアしても疲れない身体の使い方（実技）：３０分
料金
個人セミナー（１名〜３名）：
１時間 １０,０００円
法人セミナー（４名以上）：
１時間 ２０,０００円
オンラインセミナー（人数無制限・座学のみ）：
１時間 ５,０００円
※時間に関しては内容、人数によって多少変動することがございますので、詳しくはお問い合わせください。
※おおよその時間に関しては内容例の各時間をご参照ください。
※オンラインセミナーはZoomを使用し、スライド、解剖学アプリを画面共有して行います。座学のみではありますが、ジム内である程度実践を見せることは可能です。
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